夜勤の時の家族の食事はどうしている?

私は介護施設の看護師をしています。
夜勤は、2交代で17時から翌朝9時までの勤務です。
月に4・回の夜勤があるため、たいてい週末と平日2回でシフトを組んでもらっています。・

 

我が家は二世帯住宅で、隣に主人の両親、曽祖母が住んでいます。
孫はうちの子ども2人だけのため、非常に可愛がってくれています。

 

主人の両親も働いており、義母はスーパーのお惣菜屋さんのため、週末はたいていパートで日中おりません。
盆や正月は忙しいため、深夜からパートに出ることもあります。

 

義父は、会社の専務をしており、ほぼ毎日のように付き合いで飲み会があり、夕食を家で食べることは少ないです。

 

たまに早く帰ってきても、晩酌程度ですので、隣の主人の両親宅では夕ご飯は義母と曽祖母の2人分の事が多く、あっさりと簡単に作って食

 

べているようです。

 

 

我が家は、育ち盛りの子ども2人と、こってり肉好きの主人ですから、夕ご飯はかなりボリュームたっぷりです。

 

主人は残念ながら、ウインナーを炒める程度の料理しか出来ません。
主人の両親は、男は台所に立つべからずという古風な考えですので、私もあえてそこは要求しないことにしています。

 

そんなわけですから、夜勤の時のご飯を義母にお願いするのも申し訳ないため、毎回夕ご飯と朝ご飯は私が準備して夜勤に行きます。

 

 

主人も仕事で夜間いない日がありますので、そういった時は、隣の主人の実家にご飯を預けて行きます。
朝食は子どもたちだけで食べて行くので、冷蔵庫に入れていきます。

 

夜勤前にかなりの大仕事ですが、日頃から料理時間を短縮するため冷凍保存などを活用していますので、出来るだけ短時間で出来る料理を

 

作るようにしています。

 

宅配の食品など利用するのも時間の短縮になって便利ですよね。

 

看護師は体力的にもハードな仕事ですし、両立するためには時々手を抜くことも必要だな...と思っています。

 

夜勤の時など急変で何が起きるかわかりませんし、日中の家事は極力簡単に、料理時間も短縮して、空いた時間にお昼寝など出来るくらいがちょうど良いですね。